Kurs

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Wenn dein bester Freund so mit dir reden würde,

wie du mit dir redest –

Wie lange wäre das noch dein bester Freund?

„Der innere Kritiker – vom dominanten Riesenviech zum liebevollen Unterstützer“: Online-Kurs vom 01.-14.02.2017

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  • Du wünschst dir einen liebevollen Umgang mit dir selbst?
  • Du willst eine innere Stimme, die dir Mut macht und dich motiviert?
  • Du möchtest Gespräche mit dir selbst, die dir Hoffnung schenken?
  • Dich auf deine Stärken besinnen?
  • Du willst dir selbst dein bester Freund und als solcher wirklich gut zu dir sein?
  • Am besten noch mit einer Prise Humor?

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Herzrocker - Wolke Blitz

Aber… die Stimme in dir, die am meisten zu sagen hat…

  • ist ungeduldig mit dir?
  • manchmal sogar schroff und aggressiv?
  • lässt einfach kein gutes Haar an dir?
  • redet dir womöglich sogar ein, dass „du zu blöd dazu“ bist oder dich „bestimmt alle doof finden“?

Das ist gar nicht so einfach…

  • Schon in der Kindheit waren immer diejenigen Maßstab, die besser waren.
  • Es gibt immer etwas auszusetzen: zu dick, zu dünn, zu jung, zu alt, zu groß, zu klein, zu dumm, zu schlau, Mann, Frau…
  • Und wie geht das überhaupt, etwas „richtig“ zu machen? Wir wissen oft, dass wir es „falsch“ machen, aber gar nicht so wirklich, wie es eigentlich richtig ginge.

Es anderen Recht machen ist gar nicht so leicht. Und dabei noch eigene Wünsche und Interessen haben? – Nein, bitte nicht! Kein Wunder, dass der innere Motzkopf und Antreiber ständig was zu meckern hat.

Es geht auch anders!

  • Sprich freundlich mit dir.
  • Unterstütze dich selbst so, wie du es dir von deinen besten Freunden wünschst.
  • Übe dich in Nachsicht und Geduld mit dir selbst.
  • Freunde dich mit deinen Unzulänglichkeiten an.

Gib deiner Freundschaft zu dir selbst einen neuen Kick! Am 1.2.2017 startet mein zweiwöchiger Online-Kurs „Der innere Kritiker – vom dominanten Riesenviech zum liebevollen Unterstützer“.

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Du wirst außerdem in meinen Newsletter eingetragen und bekommst regelmäßig Impulse von mir. Natürlich kannst du dich jederzeit abmelden.

Das bekommst du:

  • 6 Mails mit Tipps und Übungen, um freundlicher mit dir selbst umzugehen. Diese kannst du zeitlich flexibel machen.
  • Ein Forum zum Austausch mit anderen Kursteilnehmern und für Fragen.
  • Du kannst mir jederzeit eine Mail schreiben, wenn irgendwo Fragen oder Hindernisse auftauchen. Ich antworte dir spätestens am nächsten Tag. (Außer Sonntags)
  • Ein Frage-Antwort-Webinar, in dem du Fragen stellen kannst, die du zu den Übungen hast.
  • Nach Kurs-Ende betreue ich dich noch weitere 4 Wochen per Mail und im Forum. Du hast also Zeit, dich den Übungen zu widmen.

 

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Deine Weg-Begleiterin

Ich bin Merve Maschmann.

Also Coach unterstütze ich seit 2011 Menschen dabei, ihre „Baustellen“ zu bearbeiten und ein glücklicheres, zufriedeneres Leben zu führen.

Wir wissen, wenn es so nicht funktioniert, und oft haben wir auch eine Idee, wie es besser gehen könnte. In der Theorie. Doch zwischen Wissen und Tun liegt ein Ozean. Verhaltensänderungen sind nicht immer leicht umgesetzt.

Diesen Ozean zu überqueren, fällt mit Unterstützung viel leichter. Ich biete dir an, ein Stück des Weges gemeinsam zu gehen, zu schwimmen, segeln, fliegen…

 

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